Выбираем лучший пульсометр для бега: рейтинг ТОП 7, способы крепления, отзывы

Бег – популярный вид спорта для сторонников ЗОЖ. Важно подходить к физической нагрузке с умом и бережным отношением к здоровью. Благодаря нашему рейтингу, можно выбрать самый лучший пульсометр для бега. Из него вы получите полную информацию о моделях с учетом их характеристик, дополнительного функционала и отзывов потребителей.

7 лучших пульсометров для бега

Пульсометр – незаменимая вещь и у профессиональных спортсменов, и любителей. Если сердце бьется слишком часто во время тренировки – организм начнет сжигать не столько жировые отложения, сколько мышцы. Но если частота сердечного ритма недостаточная – тренировка не окажется качественной. Поэтому, в зависимости от особенностей организма (рост, вес, возраст), важно рассчитывать подходящее количество «ударов» сердца в минуту и длительность упражнений различной интенсивности.

Пульсометр необходим каждому свой. В виде часов или с креплением на грудь, выбирайте тот, с которым вам будет удобно бегать. Пульсометры для бега с GPS позволяют не заблудиться. Их приобретают детям и пожилым людям – можно отслеживать местоположение и сердцебиение близкого человека.

Помимо измерения пульса важны дополнительные характеристики, благодаря которым бегать станет удобнее и эффективнее. Рассмотрев каждый пульсометр, вы сможете определиться с выбором и понять, какой функционал необходим именно вам.

SIGMA PC 15.11

Цена: 3 300-3 990 рублей.

«SIGMA» PC 15.11

Пульсометр для ношения на запястье с внешним датчиком пульса, крепящимся на груди. С ним удобно выставить настройки средней частоты сердечных сокращений (ЧСС) и отслеживать средние, минимальные и максимальные показатели.

Благодаря встроенному динамику, устройство оповестит вас, если пульс не соответствует заданным настройкам.

Большой экран с четкими цифрами позволяет без труда рассмотреть показатели на бегу. Показывает точные результаты даже в массовых забегах: когда много людей с такими же датчиками, подсчет не сбивается. Водонепроницаемый корпус позволяет считывать показатели в воде.

Однако в море пульс не считывается. Питание от легко сменяемых батареек не ограничивает время автономного использования устройства. Приятный дизайн позволяет носить устройство и как часы.

SIGMA PC 15.11

Достоинства
  • четкое и точное отображение пульса и времени;
  • наличие секундомера;
  • отображение индикатора зон тренировок;
  • возможность установки диапазона пульса зон тренировок;
  • отключаемые звуковые оповещения выхода из установленного диапазона пульса;
  • водонепроницаемые – подходят для плавания в пресной воде.
Недостатки
  • для подсветки экрана необходимо зажать две кнопки одновременно.

«Хорошее устройство, помогает заниматься спортом. Датчик на груди иногда неудобен в зале. Лыжи, бег – для этих дисциплин устройство конкурентное. Достаточно информации и большой экран. Есть секундомер и много других вещей. Я покупал сыну для спорта, ему нравится и как часы, и rfr спортивный инвентарь».

Андрей К., Москва

Garmin HRM-Run

Цена: 9 040-10197 рублей.

«Garmin» HRM-Run

Нагрудный пульсометр для бега мужчин и женщин гарантирует точное измерение ЧСС, работает от батареек и надежно фиксируется благодаря текстильной застежке. Встроенные датчики передают на сопряженное устройство (часы Garmin, смартфон) показатели частоты сердечных сокращений, количество, частоту и амплитуду движений ногами, что полезно при занятиях фитнесом.

Вам будет интересно:  Рейтинг лучших отбеливающих полосок для зубов: принцип действия, плюсы и минусы, отзывы

Встроенный акселерометр выдает на экране следующие показатели:

  • длину шагов;
  • количество шагов в минуту;
  • вертикальное перемещение тела в см;
  • баланс колебания тела (отношение вертикального перемещение к длине шага);
  • время нахождение ног на земле в миллисекундах;
  • баланс контакта с землей в процентах в правую и левую сторону.

Устройство отлично подходят профессиональным бегунам и тем, кто хочет бегать с полной уверенностью в том, что все делает правильно.

Garmin HRM-Run

Достоинства
  • функционал;
  • точность;
  • не теряет связь с сопряженными устройствами;
Недостатки
  • данные беговой динамики отображаются в сопряжении не с каждым устройством;
  • высокая стоимость в официальных магазинах.

«Сначала я занимался бегом для себя. Но когда увлекся, тренер сказала купить прибор для измерения пульса, нужная вещь для спортсменов. После прочтения отзывов и просмотра характеристик я выбрал Garmin HRM-RUN. Хотелось больше универсальности, однако для меня функционала этой модели хватило с головой. Опции очень интересные: измеряет время, расстояние и частоту биения, а также каденс и время контакта с землей. Использую по полной».

Владислав Ч., г. Севастополь

Sanitas SPM25

Цена: 1 995-2 090 рублей.

«Sanitas» SPM25

Пульсометр в виде smart-часов с креплением на запястье. Внешний датчик крепится к груди с помощью эластичного ремня. Питается от батарейки и его удобно брать с собой благодаря отображению времени, даты и дня недели. Секундомер и будильник также включены.

Функционал позволяет настраивать собственные зоны тренировки совместимо с полом, весом и возрастом. Если пульс в этих зонах не соответствует желаемому – звуковой сигнал оповестит вас. Измерение может происходить в кг и см, в фунтах и дюймах.

Корпус модели водонепроницаемый и способен измерять показатели на глубине до 30 метров.

Sanitas SPM25

Достоинства
  • возможность использования вместо часов вашего смартфона с идущим в комплекте нагрудным датчиком;
  • оценка потраченных калорий;
  • отслеживание сжигаемого жира, (г);
  • предоставление информации о максимальном пульсе;
  • настройка зон тренировок и оповещение о выходе за их пределы.
Недостатки
  • небольшая периодичная неточность показаний;
  • отсутствие постоянной подсветки.

«Покупка оправдана. Отличное решение в качестве подарка бегунам. Дает много полезной информации и настраивается под каждого. Рекомендую».

Дамир Г., г. Самара

SIGMA iD.GO

Цена: 2 605-2 890 рублей.

«SIGMA» iD.GO

Четкие показатели и простота использования – отличительные черты данного девайса. Спортивный внешний вид сразу говорит за себя. Часы для бега с пульсометром работают в режиме часов и секундомера, имеют легко читаемые цифры.

После подключения нагрудного датчика начинается работа пульсометра. За весь функционал отвечает одна кнопка и вы никогда не запутаетесь. Питается от батареек и защищен от попадания влаги.

Это популярное устройство предоставляется в нескольких цветовых решениях. А наличие всего одной кнопки, отвечающей за весь функционал, позволяет без труда пользоваться детям и пожилым людям.

SIGMA iD.GO

«Приверженцам минимализма и тем, у кого ограничен бюджет. Идеальное устройство, ремешок не натирает, нет аллергии. Я не бегаю ночью, поэтому и без подсветки хорошо. До этого покупала их отцу – доволен. Даже проверяли – точность у часов, как у специализированных приборов».

Альбина Р., г. Воронеж

Polar OH1

Цена: 5 990-6 690 рублей.

«Polar» OH1

Вот мы и дошли до обзора пульсометра фирмы Polar весом 5 грамм! Отличный пульсометр для бегунов. Оснащен защитой от влаги и встроенным датчиком измерения ЧСС – закрепляете устройство с помощью ремешка на предплечье и все, никаких более застежек.

При желании доступна синхронизация с приложением на вашем iOS или Android смартфоне.

Питается от встроенного аккумулятора, автономная работа которого достигает 12-ти часов.

Клипса, идущая в комплекте, надежно крепит прибор на ремешке плавательных очков в области виска.

Polar OH1

Достоинства
  • ремешок удобно «сидит» на руке и не мешает во время бега и занятий фитнесом;
  • хранение в памяти до 200 часов тренировок офлайн;
  • синхронизация с приложениями ля анализа данных (в т. ч. Polar Beat);
  • в комплекте идет USB-адаптер;
  • обновляемое ПО;
  • погружение в воду до 30 метров;
  • регулировка длины ремешка.
Недостатки
  • посмотреть уровень заряда можно на сопряженном устройстве (часы, смартфон или совместимые с ANT+ приборы).

«По сравнению с фитнес-браслетом – функционал на высоте! Официальное приложение Polar Beat выглядит слишком просто, но хорошо отслеживает мои тренировки по бегу. В любом случае есть несколько других приложений, синхронизирующихся с Polar-ом. Удобно загружать свои показатели куда удобно – благодаря сервису Polar Flow. Удобно заряжать от аккумулятора. Точность и скорость измерений высокая. Нареканий нет, все удобно. Я доволен».

Николай К., г. Калуга

Beurer PM25

Цена: 2 550-3 343 рублей.

Beurer PM25

Устройство, отображающее ЧСС с установкой собственной зоны тренировки, отслеживанием расхода энергии и многим другим – все у вас на запястье. Пульсометр для бега с нагрудным датчиком крепится к груди с помощью специального ремешка и четко считывает все параметры. Датчик не реагирует на находящиеся поблизости бытовые приборы и тренажеры, поэтому результат всегда точный.

Имеется секундомер, часы, функция расчета средней ЧСС и отслеживание сжигаемого жира в граммах. Устройство надежное, защищено от влаги и питается от батареек.

Beurer PM25

Достоинства
  • настройка пульсовой зоны;
  • отображение максимальной ЧСС;
  • точность измерений;
  • цена.
Недостатки
  • царапается стекло;
  • пиктограмма не мигает в ритм сердца.

«Я покупкой доволен, тем более это не было сюрпризом – около недели тестировал перед этим. Все настройки получились быстро и легко. В отзывах пишут, что чего-то нет, но тут нужно изучить настройки и обзор в интернете посмотреть. Все найдется и настроится».

Станислав Р., г. Орел

Wahoo TICKR X

Цена: 3 690-5 690 рублей.

«Wahoo» TICKR X

Данный пульсометр носится сразу на груди и имеет встроенный датчик электрических импульсов, благодаря которому вы получаете данные о:

  • скорости бега (беговая дорожка);
  • пройденном расстоянии (беговая дорожка);
  • частоте вращений педалями (занятия на стационарном велосипеде);
  • ЧСС;
  • скорость шага;
  • время контакта с землей;
  • вертикальные колебания;
  • количество повторений и темп на силовых тренировках.
Вам будет интересно:  Лучшие жаропонижающее для взрослых: рейтинг ТОП 7, как выбрать, отзывы, цена

Все эти показатели доступны с подключенным смартфоном в синхронизации с некоторыми приложениями. Если же вы соединяете Wahoo не с приложением – вы получите показатели ЧСС.

Лаконичный внешний вид – не единственное, что притягивает пользователей. Удобный ремешок, застегивающийся спереди – огромный плюс. Индикация на корпусе устройства (слева и справа от логотипа) оповещает вас о корректном соединении с приложением (устройством) и о корректном считывании сердечного ритма.

Wahoo TICKR X

Достоинства
  • работа офлайн и выгрузка полученной информации с приложение;
  • работа с компьютером и велотренажером;
  • удобный регулирующийся с двух сторон ремешок;
  • ремешок застегивается спереди;
  • водонепроницаемый датчик (не боится стирки, дождя и пота);
  • работа от батарейки;
  • цена.
Недостатки
  • ремешок не липкий и требуется затягивать потуже;
  • ремешок иногда немного большой худеньким девушкам;
  • нельзя нырять в воду.

«Точно измеряет и не мешает бегать. Уже через пару дней перестал ощущать его. Удобное решение застежки. В первый раз заняло больше времени чем я рассчитывал, но когда настроил, то был в восторге, сидит идеально и застегивается спереди! Удобное устройство и полезные функции. Цена полностью оправдана. Батарейки хватило на год при трех тренировках в неделю по 2 часа. Родное приложение постоянно обновляется, не зависает».

Владислав Ф., г. Брянск

Таблица сравнения пульсометров

Пульсометр Цена, руб. Место ношения Тип датчика Защита от влаги Тип питания Вес, кг Взаимодействие с iOS и Android GPS Рейтинг
Garmin HRM-Run 9 040-10 197 Грудь Встроенный + Батарейки 0,059 + 10
Wahoo TICKR X 3 690-5 690 Грудь Встроенный + Батарейки 0,099 + + 9,8
SIGMA PC 15.11 3 300-3 990 Запястье Внешний + Батарейки 0,15 + 9,6
Polar OH1 5 990-6 690 Предплечье Встроенный + Несъемный аккумулятор 0,005 + 9,5
Beurer PM25 2 550-3 343 Запястье Внешний + Батарейки 0,041 + 9,2
SIGMA iD.GO 2 605-2 890 Запястье Внешний + Батарейка 0.185 9,1
Sanitas SPM25 1 995-2 090 Запястье Внешний + Батарейки 0,047 9,0

Критерии выбора

пульсометр для спортсмена

Видно, что в ТОП вошли пульсометры с дополнительным функционалом. Следует обратить внимание на свои потребности и на то, как вы занимаетесь спортом.

Основными критериями выбора являются:

  • тип крепления (грудь, предплечье, запястье);
  • тип датчика (встроенный, внешний);
  • тип считывания показателей (аналоговый, электрический);
  • набор дополнительных функций (каденс, балансировка ног, счетчик калорий и пр.);
  • наличие других стандартных функций помимо считывания ЧСС (секундомер, шагомер и пр.);
  • возможность синхронизации (с приложениями, смартфонами, компьютерами, беговыми и велотренажерами, часами).

Учитывая все функции, можно просто определиться с устройством, которое подходит вашим потребностям. От самого простого до сложного, с уймой показателей.

Пульсометр дает вам показатели частоты сердечных сокращений и время в беге. При желании можно выбрать устройство с дополнительными функциями, подключить к приложению на смартфоне и контролировать свои занятия спортом.

Устройство, отлично подходящее детям, взрослым и пожилым людям. Помогает контролировать сердечный ритм в повседневной и спортивной жизни.

Оцените статью
Фотографии к статье взяты из Яндекс.Картинок
Рейтинги, обзоры, ТОП техники и товаров
Добавить комментарий